Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2021
|
70 kg
Perso fino ad ora: 28 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1285 kcal
|
Gras: 56,30g | Prot: 70,05g | Carb: 120,60g.
Colazione: Alpro Банановое Молоко, Беларусь Сыр Голландский, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью. Pranzo: Сметана , За Обе Щеки Удон с Курицей, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Простоквашино Творог 5%, Сметана , Окей Манго. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akoshevarova4
|