Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2021
|
51,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1080 kcal
|
Gras: 54,88g | Prot: 75,68g | Carb: 69,07g.
Colazione: не Молоко Миндальное Молоко, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Лазовское Молоко 3,2%, Куриное Филе, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Белебеевский Сыр Белебеевский, Умалат Сыр Сулугуни. Pranzo: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Свиные Фрикадельки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень. Cena: Куриный Бульон, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Яйцо. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Evgesha51289
|