Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2021
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54,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1562 kcal
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Gras: 71,59g | Prot: 54,44g | Carb: 180,20g.
Colazione: 牛奶, 葡萄, 光泉 頂級無加糖希臘式優格, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 藍莓, 香蕉. Pranzo: 橘子, 番茄, 雞蛋（整個）, Ikea 起士布丁塔. Cena: 四季豆, 呷七碗 油飯, BOTO 石榴汁, 糖醋里脊, 牛奶, 藍莓餅乾, 中華 超嫩豆腐. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di akitsueee
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