Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2021
|
55,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1300 kcal
|
Gras: 32,10g | Prot: 143,32g | Carb: 105,23g.
Colazione: Tess Зелёный Чай с Цедрой Лимона и Мятой, ВНИМИ Сибирь Творог 5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Pranzo: Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Cena: Банан, ВНИМИ Сибирь Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Snacks/Altro: Голден Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svetlanamaslichenko
|