Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2021
|
52,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1336 kcal
|
Gras: 52,77g | Prot: 97,07g | Carb: 112,08g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Льняные Семена, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Кофе, Яйцо, Свежий Ряд Сыр Лёгкий, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут. Pranzo: Махеевъ Горчица Русская, Редис, Капуста Белокочанная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Макфа Гречневые Макароны, Куриная Грудка. Cena: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Кофе, Мексиканская Смесь, Яйцо. Snacks/Altro: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Фундук Фундук, Лента Яблоко Гренни Смит, Мандарины. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Олеся 2412
|