Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2021
|
65,7 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1397 kcal
|
Gras: 35,89g | Prot: 137,72g | Carb: 125,93g.
Colazione: Hortex Клубника Замороженная, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Гарнец Мука Кукурузная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Магнит Банан, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Pranzo: Красная Фасоль (Консервированная), Чай, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки, Гречка Отварная. Cena: Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di tana203
|