Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2021
|
71,1 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1489 kcal
|
Gras: 57,40g | Prot: 104,93g | Carb: 134,87g.
Colazione: Вологодское Яйцо, Перловка Отварная. Pranzo: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Салат Айсберг, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Першинский Сметана 15%, Щи с Курицей. Snacks/Altro: Каждый День Молоко 1,5%, Магнит Апельсин, Мерси Конфеты. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TatyanaAksarina
|