Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2021
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65 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2354 kcal
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Gras: 109,12g | Prot: 99,71g | Carb: 264,53g.
Colazione: Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Арахис, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fish House Кета Филе-Ломтики. Pranzo: Кубанский Молочник Масло Сливочное 82,5%, Гречка. Cena: Банан, Мандарины. Snacks/Altro: Beerka Арахис Жареный Соленый. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di sindirina1
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