|
вчера Тренировка 1 рабочая нед.5
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1998 kcal
|
Gras: 78,28g | Prot: 133,33g | Carb: 189,11g.
Colazione: Вологжанин Яйцо Куриное, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Cream Nuvo Творог 5%, Royal Forest Какао Порошок, Белый Город Молоко 2,5%, Апельсин. Pranzo: Свекла Вареная, Белый Город Молоко 2,5%, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Prosto Крупа Пшено, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Бонджорно Шоколадный Маскарпоне , Мазайцево Сердце Кролика Охлажденное, Лук, Bonduelle Кукуруза, Капуста, Морковь. Cena: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Грецкие Орехи, Голубика, Cream Nuvo Творог 5%, Форель, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Авокадо, Global Village Мексиканская Смесь. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария07111981
|