Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2021
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71 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1707 kcal
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Gras: 63,05g | Prot: 63,44g | Carb: 214,92g.
Colazione: Куриные Котлеты в Духовке, Пшенная Каша с Тыквой, Самарский Кондитер Конфета, Сельдерей. Pranzo: Борщ, Макароны с Маслом, Красный Октябрь Аленка с Веселинками. Cena: Батон, Омлет или Яичница с Овощами. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di .shtirner.
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