Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2021
|
34,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
618 kcal
|
Gras: 24,08g | Prot: 38,64g | Carb: 61,33g.
Colazione: Банан, Ветчина, Сливочное Масло, Пшенная Каша с Тыквой, Хлеб Черный. Cena: Молочный Фермер Кефир 3,2%, Приготовленная Морковь, Куриная Отбивная. Snacks/Altro: Epica Simple Лёгкий Йогурт с Черносливом, Инжиром, Злаками и Семенами Чиа . Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dashenka3008
|