Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2021
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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896 kcal
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Gras: 28,34g | Prot: 25,36g | Carb: 90,77g.
Pranzo: Ярче Конфеты, Origami Tea Matcha Маття Standart Grade. Cena: Черкизово Бекон Столичный Сырокопчёный, Del Monte Тушеная Фасоль в Томатном Соусе , Волковская Пивоварня IPA. Di più...
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1915 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore e 46 minuti, Dormire - 8 ore e 14 minuti. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di lefort2013
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