Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2021
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 80,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1068 kcal
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Gras: 20,12g | Prot: 59,81g | Carb: 159,57g.
Colazione: Melitta Café sem Açúcar, Pão Integral, Pão Integral, Aurora Leite 0% Lactose Semidesnatado, Panco Pão de Forma 100% Integral Ômega 3. Pranzo: Aurora Leite 0% Lactose Semidesnatado, Panco Pão de Forma 100% Integral Ômega 3. Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di claudiao.filho
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