Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2021
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1023 kcal
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Gras: 37,76g | Prot: 38,15g | Carb: 136,99g.
Colazione: Pisang Kepok Rebus, Martabak Telur, Nescafe Classic, DiabetaMil Sweetener, Incofood Maxcreamer. Pranzo: Kerupuk Putih, Sayur Lodeh, Putih Telur Matang. Cena: Sayur Lodeh, Kue Bolu, Incofood Maxcreamer, Nescafe Classic, DiabetaMil Sweetener. Snacks/Altro: Getuk, Martabak Telur. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ratna.krinara
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