Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2021
|
69,9 kg
Perso fino ad ora: 20,1 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1550 kcal
|
Gras: 56,81g | Prot: 81,38g | Carb: 80,35g.
Colazione: 1 WIN Коллаген, Nutrilite Омега-3, Сыр Голландский, Чай, Кофе. Pranzo: Чай, Кофе, Макароны с Фаршем. Cena: Чай, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Волков Крылышки Классические Копчёные , Линия Сыр Спагетти, Пиво. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nnn1234nnn
|