Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2021
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1474 kcal
|
Gras: 53,75g | Prot: 111,17g | Carb: 124,59g.
Colazione: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо Куриное, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица. Pranzo: Лента Яблоко, Морковь, Куриное Филе, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната. Cena: Финики с Косточкой, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью , СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната, Морковь, Bombbar Протеиновый Батончик Орео, Саянский Бройлер Карпаччо. Snacks/Altro: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Фикс Прайс Арахис Жареный без Соли, Ehrmann Протеиновый Пудинг. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|