Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2021
|
80 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1118 kcal
|
Gras: 41,15g | Prot: 56,72g | Carb: 132,56g.
Pranzo: Doce de Leite, Ovo, Perdigão Linguiça Calabresa, Camil Feijão Branco , Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Doce de Leite, Tomates, Aurora Linguiça Toscana, Brócolis Cozido. Snacks/Altro: Banana Prata. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IrisPires
|