Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2021
|
85,4 kg
Perso fino ad ora: 22,6 kg.
Rimanenti: 20,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1116 kcal
|
Gras: 45,39g | Prot: 57,02g | Carb: 123,38g.
Colazione: Активиа Натуральный Йогурт 2,4%, Активиа Густой Йогурт Натуральный , Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Красные Помидоры. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Чай с Молоком и Сахаром, Велком Колбаса Докторская, Макфа Макароны Отварные. Cena: Чай с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Мёд, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог (Обезжиренный). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di wookkia777
|