Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2021
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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908 kcal
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Gras: 30,86g | Prot: 35,13g | Carb: 123,00g.
Colazione: Kroket, Tempe Goreng, Bubur Nasi. Pranzo: Sup Kentang, Tahu Goreng, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Cena: Tempe Goreng. Di più...
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1870 kcal
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Esercizio:
Rastrellare - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di moocii
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