Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2021
|
62 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
995 kcal
|
Gras: 51,81g | Prot: 49,16g | Carb: 74,94g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Красные Помидоры, Говядина Тушеная. Snacks/Altro: Голден Яблоко , Морс Брусничный, Prisma Мандарин Марокко. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 1kate_sam
|