Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2021
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95,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1194 kcal
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Gras: 72,26g | Prot: 63,56g | Carb: 74,37g.
Colazione: Tee (Makeuttamaton), Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, X-Tra Vadelmakeitto Light, Mansikat. Pranzo: Täysjyvävehnäspagetti (Kypsennetty), Kotimaista Sika-Nauta Jauheliha 23%. Snacks/Altro: Satsuma. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ruusunverso
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