Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2021
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2004 kcal
|
Gras: 90,73g | Prot: 139,65g | Carb: 157,95g.
Colazione: Вологжанин Яйцо Куриное, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Cream Nuvo Творог 5%, Royal Forest Какао Порошок, Лента Клубника Замороженная, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Грецкие Орехи. Pranzo: Рогачев Сгущенка, Гармония Сметана 20%, Помидоры, Огурец, Лента Авокадо, Макфа Спагетти Шпинатные, Форель, Белый Город Молоко 2,5%. Cena: Резной Палисад Творог Обезжиренный , Grovo Удобное Яйцо Белок, Бифиссимо Полезное Мороженое Ванильное, Глазовская Птица Печень Цыпленка-Бройлера, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Простоквашино Ряженка 3,2%, Белый Город Молоко 2,5%, Global Village Мексиканская Смесь, Яблоко. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария07111981
|