Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2021
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1259 kcal
|
Gras: 60,83g | Prot: 30,95g | Carb: 151,89g.
Colazione: Сладкий или Горький Шоколад, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Pranzo: Теремок Блин со Сгущенкой , Теремок Гречка с Грибами. Cena: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Салат Овощной со Сметаной, Гречка с Мясом. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mum5littlemonkey
|