Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2021
|
76,8 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
909 kcal
|
Gras: 37,37g | Prot: 60,01g | Carb: 79,82g.
Colazione: Crumbies Owsianka Chia i Czarna Jagoda. Pranzo: Kubuś Mus Brzoskwinia Jabłko Marchew Banan, Kraina Wędlin Szynka z Indyka , Sałata, Pudliszki Ketchup Łagodny, Tarczyński Parówki 100% z Kurczaka Naturalnie, Wasa Pieczywo Lekkie Pszenne. Cena: Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Lidl Oliwa z Oliwek, Pierś z Kurczaka, Makar Mieszanka Sałatkowa, Turek Islos Ser Sałatkowy, Czerwona Papryka, Czerwone Cebule, Pomidory Koktajlowe, Ryneczek Lidla Mix Sałat z Marchewką . Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
 Commenti
Jutro minie miesiąc odkąd zaczęłam dietę
10 dic 21 da utente: dianczen
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dianczen
|