Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2021
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1145 kcal
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Gras: 72,08g | Prot: 62,33g | Carb: 62,19g.
Colazione: Elle & Vire Beurre, Carrefour Pain aux Céréales, Président La Bûche Fondante. Pranzo: Bonduelle Purée Délice Trio Vert, Charal Steak Haché 15%, Pâtes (Cuites). Cena: Ananas, Auchan Mozzarella , Huile d'Olive, Omelette, Champignons. Snacks/Altro: Carrefour Amandes . Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di sev.1972
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