Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2021
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1788 kcal
|
Gras: 77,52g | Prot: 88,92g | Carb: 189,27g.
Colazione: Сливочное Масло, Блины на Молоке, Maxim Кофе 3 в 1, Molli Йогурт без Сахара 2%, Каша Рисовая на Молоке. Cena: Вареное Яйцо, Масло Авокадо, Чеснок, Лимонный Сок, Соевый Соус, Магнит Банан, Киви, Мандарины, Granfor Сыр Edam, Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль, Активиа Пробиотик. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sveta_2295
|