Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2021
|
44,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1432 kcal
|
Gras: 35,30g | Prot: 63,01g | Carb: 142,91g.
Colazione: Сырники, Простоквашино Сметана 10%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Pranzo: Слобода Кетчуп Томатный, Макароны Отварные, ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Петелинка Колбаски для Гриля. Cena: Мой Компот, Гречка Отварная, 2 Салат капустный, Останкино Сосиски Филейные. Snacks/Altro: Коломенское Батон Нарезной, Крабовые Палочки, Сыр Адыгейский, Дымка Пряники К Кофе, Седьмой континент Хурма. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|