Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2021
|
103 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1550 kcal
|
Gras: 74,57g | Prot: 122,03g | Carb: 94,23g.
Colazione: Жизнь Март Хумус Классический, Alti Camembert Creme de Cheese, Яйцо, Геркулес Пассим, Огурец. Pranzo: Троекурово Филе Куриное, Жизнь Март Цветная Капуста , Яйцо, Пассим Гречка Ядрица. Cena: Троекурово Филе Куриное, Жизнь Март Цветная Капуста, Огурец. Snacks/Altro: Chikalab Chika Biscuit Peanut, Healthy Food Грецкий Орех, Правда Кофе Флэт Уайт. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dashuliarave
|