Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2021
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55,1 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1101 kcal
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Gras: 50,05g | Prot: 69,45g | Carb: 84,33g.
Colazione: Camembert Cheese, Kellogg's All-Bran Original, Coles Lite Milk, Coffee. Pranzo: Almonds, Coles Regular Soy Milk, Coles Chick Peas. Cena: John West Sardines in Spring Water, V8 Low Sodium Vegetable Juice. Di più...
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1360 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 5 minuti, Doccia - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karen_Karen_56
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