Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2021
|
84,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1836 kcal
|
Gras: 56,57g | Prot: 127,27g | Carb: 203,99g.
Colazione: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Каравай Багет Французский, Лук, Помидоры, Яйцо, Домашенька Молоко 2,5%, Сады Кубани Сок Апельсиновый. Pranzo: Помидоры, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Кальве Черри Кетчуп, Куриное Филе. Cena: Сады Кубани Сок Апельсиновый, Оливье_Женя. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Пирожное Картошка. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zinchenkoea
|