Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2021
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1189 kcal
|
Gras: 61,94g | Prot: 86,69g | Carb: 81,17g.
Colazione: Банан, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Макароны по Флотски, Biotic Food Костный Бульон Говяжий, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом. Cena: Biotic Food Костный Бульон Говяжий, Смешанные Орехи, Рагу с Курицей. Snacks/Altro: Вареное Яйцо. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ekaterina1s
|