Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2021
|
62 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1364 kcal
|
Gras: 78,99g | Prot: 71,97g | Carb: 97,77g.
Colazione: Малина (Несладкая, Замороженная), Лебедянь Молоко Творог 0%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Pranzo: Белый Город Молоко 2,5%, Яблочный Пирог, Олейна Подсолнечное Масло , Сельдь Соленая. Cena: Орехи Макадамии, EKO Фасоль Печёная по-Сербски, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Kinder Молочный Ломтик, Хлеб, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yasenka48
|