Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2021
|
48,6 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1072 kcal
|
Gras: 55,25g | Prot: 61,93g | Carb: 79,60g.
Colazione: Орехи Кешью, Smart Смесь из Мюсли Фруктов Сушеных и Ядер Семян, SPAR Молоко 1,5%, Северная Долина Сметана 15%, Городец Творог 9%. Pranzo: SPAR Молоко 1,5%, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Индилайт Медальон из Индейки , Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Авокадо Авокадо. Cena: Fitnes Shock Protein Cookie Banana Brownie. Snacks/Altro: Рижский Хлеб Хлеб Станичный Бездрожжевой Заварной Подовый, Авокадо Авокадо. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sofoly
|