Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2021
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77,1 kg
Perso fino ad ora: 23 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1883 kcal
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Gras: 134,98g | Prot: 88,79g | Carb: 68,68g.
Colazione: AH Verse Slagroom, AH Boterhamworst, Myprotein Collagen Powder, Jumbo Roomboter Ongezouten, Milbona Edam Jonge Kaas, Wasa Vezelrijk Cracker, Milbona Sojamelk Unsweetened, Lijnzaadolie. Pranzo: AH Verse Slagroom. Cena: Dr. Oetker Ristorante Pizza Mozzarella, Lidl Walnoten, Lijnzaadolie, Kimchi, Lidl Cottage Cheese. Di più...
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Aumentando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di enasky
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