Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2021
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60,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1666 kcal
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Gras: 76,22g | Prot: 119,43g | Carb: 73,38g.
Colazione: Sockeye Wildlachs, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Xucker Erdbeer Marmelade, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Syrniki. Pranzo: Weiße Champignons (Gebraten), Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), REWE Putenbrustschnitzel. Cena: Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Saladinettes Antipasti Teller, Dürüm, Grillmeister Lachs Grillfilet Pfeffer Knoblauch. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mandarin86
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