Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2021
|
81,6 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1315 kcal
|
Gras: 51,44g | Prot: 40,83g | Carb: 64,69g.
Colazione: 6 Соток Огурцы Маринованные, Мираторг Окорок Свиной, Помидоры, Даниловский Хлеб, Вареное Яйцо. Pranzo: Ikea Фрикадельки, Ikea Напиток Газированный Сокосодержащий из Груши и Яблока, Цезарь Салат. Cena: Водка (45 Градусов). Snacks/Altro: Чай с Медом. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aleksandrochkaa
|