Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2021
|
57,2 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1747 kcal
|
Gras: 102,47g | Prot: 79,88g | Carb: 131,66g.
Colazione: Alpro Миндальное Молоко, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Банан, Тыквенные Семечки, Творог 5%, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Pranzo: Тыквенные Семечки, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Snacks/Altro: Цикорий, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Карамельно-Шоколадное, Rio D'oro Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Морковь, Петрушка, Болгарский Перец, Индилайт Филе Грудки Индейки, Бабаевский Шоколад Горький, Кокосовое Масло. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katyam0105
|