Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2021
|
62 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1308 kcal
|
Gras: 44,25g | Prot: 116,01g | Carb: 117,16g.
Colazione: Село Зеленое Молоко 1,8%, Яблоко, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Свежее Завтра Творог 5%, Киприно Сыр Лайт 30%. Pranzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Knorr Сырный с Сухариками. Cena: Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Mote Протеин Соленая Карамель, Свежее Завтра Творог 5%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alinkakam
|