Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2021
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1334 kcal
|
Gras: 51,11g | Prot: 79,48g | Carb: 144,84g.
Colazione: Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Вареное Яйцо, Булгур. Pranzo: Гродненский Мясокомбинат Сырокопченая Колбаса, Блины на Кефире, Мёд. Cena: Хек Запеченный, Куриная Отбивная, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Картофель Отварной. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasiya Selivonets
|