Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2021
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1236 kcal
|
Gras: 69,50g | Prot: 93,15g | Carb: 47,83g.
Colazione: Gold Fish Икра Минтая, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Русский Хлеб Хлеб Хуторской. Pranzo: Окей Салат Греческий, KDV Курица Запеченная. Snacks/Altro: Даниссимо Творожный с Киви, Bombbar Батончик Неглазированный «Кокос». Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|