Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2021
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99,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1914 kcal
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Gras: 69,64g | Prot: 155,75g | Carb: 164,07g.
Colazione: Мираторг Чиабатта Цезарь с Куриным Филе. Pranzo: Курица Вареная, Мираторг Зразы Картофельные с Мясной Начинкой. Cena: Агуша Кефир 3,2%, Ашан Творог 5%. Snacks/Altro: Pure Protein Мультикомпонентный Гейнер. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Борец с пиццей
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