Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2021
|
47 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1418 kcal
|
Gras: 68,21g | Prot: 65,70g | Carb: 107,08g.
Colazione: Сахар, Каша Дружба на Молоке, Изюм, Орехомания Грецкий Орех, Coffee Machine Американо с Молоком, Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна, Alti Сыр Плавленный Бри, Хлебная Нива Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Pranzo: Санта Бремор Криль, Лента Помидорчики с Сыром и Чесноком, Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Елисей Салат с Печенью Купеческий . Cena: Riunite Ламбруско, Хлебцы. Snacks/Altro: Лента Яблоко. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ellina@fo
|