Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2021
|
65 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2701 kcal
|
Gras: 157,83g | Prot: 194,95g | Carb: 102,66g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Куриные Крылышки с Кожей, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт, Куриный Бульон, Масло Гхи. Pranzo: Авокадо, Печень Куриная Жареная. Cena: Herbalife Протеиновый Батончик, Козацька Слава Арахіс Смажений до Пива, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт. Snacks/Altro: Ореховое печенье, Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Батончик Формула 1, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Bilko Протеин. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|