Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2021
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1899 kcal
|
Gras: 85,52g | Prot: 113,36g | Carb: 221,51g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Merci Шоколадные Конфеты, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос. Pranzo: Filippo Berio Масло Оливковое, Сэн Сой Соевый Соус, Santa Maria Устричный Соус, Кальмар, Eco Green Кукуруза , O Green Фасоль Стручковая , Болгарский Перец. Cena: Экопродукт Халва Самаркандская. Snacks/Altro: Сливочное Масло, Русское Море Икра Красная Лососевая , Багет, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Добрянка Хлеб Яровой с Семенами Льна, Alti Brie Creme de Cheese, Помидоры. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyanett
|