Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2021
|
118 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 28 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1220 kcal
|
Gras: 73,13g | Prot: 76,98g | Carb: 67,61g.
Colazione: Ашан Помидор, Яшкино Конфеты Крокант, Каравай Ржаной Хлеб, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Волжаночка Яйцо, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, 牛奶молоко. Pranzo: Яшкино Конфеты Крокант, SPAR Корейка Свиная Запечённая , Каравай Ржаной Хлеб. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valchee
|