Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2021
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 23,8 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1538 kcal
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Gras: 117,11g | Prot: 71,87g | Carb: 39,16g.
Colazione: Lidl Walnoten, Great Lakes Collageen , Chiazaad, Campina Volle Yoghurt, Lijnzaadolie. Pranzo: AH Verse Slagroom, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Kania Mayonaise met Ei, Gekookt Ei, Wasa Vezelrijk Cracker, Jumbo Roomboter Ongezouten. Cena: Bloemkool, AH Kippendijfilet. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di enasky
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