Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2021
|
55,8 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
829 kcal
|
Gras: 25,22g | Prot: 32,69g | Carb: 124,25g.
Colazione: Салат Айсберг, Оливковое Масло, Лимонный Сок, Мёд, Руккола, Шпинат. Pranzo: Город Сад Индейка Запечённая , NAR Гранатовый Сок, Сухие Цельные Семена Кунжута, Соевый Соус, Минтай, Капуста Жареная. Cena: NAR Гранатовый Сок, Город Сад Индейка Запечённая , Вокруг Света Мороженое Вишнёвый Чизкейк. Snacks/Altro: Мистраль Чечевица Вареная, Красные Помидоры, Чеснок. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Air_elena
|