Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2021
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1571 kcal
|
Gras: 86,60g | Prot: 80,12g | Carb: 115,70g.
Pranzo: Ровеньки Сыр Пошехонский 45%, Лидер Фреш Салат Фриллис, Тобус Булка Городская, Calve Соус для Салата Сырный Цезарь, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Хлеб Дарницкий, Яйцо, Омский Бекон Бекон Традиционный Копчено-Вареный. Snacks/Altro: Б.Ю. Александров Глазированный Сырок в Белом Шоколаде, Банан. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di liri_ka
|