Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2021
|
95,2 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1753 kcal
|
Gras: 61,73g | Prot: 125,74g | Carb: 174,22g.
Colazione: Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Клубника, Творог (Обезжиренный). Pranzo: Слобода Масло Подсолнечное, Голден Яблоко , Овощи Гриль, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, ВкусВилл Ананасы Консервированные Кольца в Ананасовом Соке, Помидор Сливка, Петелинка Филе Грудки Нарезанное , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Шампиньоны, Лук. Cena: Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Зеленая Фасоль (Замороженная), Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Домик в деревне Молоко 3,5%, Мандарины, Русское Море Икра Красная Лососевая , Коломенское Хлеб Белый. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tatyana@Yu
|