Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2021
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50 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1424 kcal
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Gras: 50,26g | Prot: 99,54g | Carb: 129,63g.
Colazione: Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Геркулес Геркулес Традиционный. Pranzo: Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Вкусвилл Крупа Ячменная Перловая, Перекресток Семга Стейк. Cena: Романов Луг Творог 1%, Dr. Korner Хлебцы Черничные без Сахара, Семушка Миндаль Сушеный. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di mshirshakova
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